¿Qué es la vitamina D3?

Tomar el sol es uno de los mayores placeres de la vida y no solo nos hace sentir bien, sino que también es bueno si lo hacemos con moderación, porque la luz solar estimula nuestro cuerpo a fabricar vitamina D, un nutriente esencial. Sin embargo, para muchos de nosotros es simplemente imposible obtener suficiente vitamina D de forma natural. Por eso necesitamos un potente suplemento de vitamina D.

Asegúrese de obtener suficiente vitamina del sol con esta fórmula de vitamina D de alta potencia y fácil de tragar.

Beneficios de la vitamina D3

• Un suplemento imprescindible para la salud ósea y el apoyo inmunológico.
• Apoya tu corazón, cerebro y más.
• Fórmula potente en una cápsula blanda fácil de tragar.

Cómo obtener la cantidad suficiente de vitamina del sol

La vitamina D se denomina vitamina del sol porque la piel la fabrica cuando se expone a la luz solar, pero esa no debería ser la única fuente. Un suplemento de vitamina D es de gran ayuda. Recomendamos tomar entre 125 mcg (5000 UI) y 200 mcg (8000 UI) de vitamina D3 al día. Si su multivitamínico ya aporta entre 25 y 75 mcg (1000 y 3000 UI) de vitamina D, la dosis de 125 mcg (5000 UI) de vitamina D3 es perfecta para alcanzar niveles óptimos.